スマホ巻き肩

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【骨盤職人】ロックダウンでスマホ首・スマホ巻き肩・腰痛に苦しむアラフォー女が愛用しているマッサージ道具【オススメ】

ニュージーランドがAlert4のロックダウンに入って8日が経ちました。 仕事が休みなので、買い物以外ずっと家に引きこもっている私は、ただでさえ肩こり&腰痛持ちなのに、それがさらに悪化… そんな私が数年愛用しているマッサージ道具を紹介します。