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美容・健康

【骨盤職人】疲労でボロボロの体を自宅で簡単にマッサージ【痛気持ちいい】

高校生の頃に椎間板ヘルニアになってしまってからというもの、約20年間万年腰痛持ちの私。それ以来、痛みがひどい時にはコルセットとマッサージが必須になってしまいました。今回は、私が家で使っている痛気持ちいいマッサージ道具を紹介します。
2021.04.21 2022.12.04 優。 優。
美容・健康
ニュージーランド

【イースター】イースターホリデー中はお酒が買えないので事前に備えて飲んだくれるアラフォー【NZ】

先週末の話ですが、ニュージーランドはイースターのため、世間は4月2日（金）から4月5日（月）まで4連休でした。私の職場はこの期間は無休なので関係ありませんが、たまたま土日と休みをいただいていたので、お酒を買いこんでダラダラのんびり。今回は、ニュージーランドでなぜこの期間にお酒が買えないのか、今回私は何を買い込んだのかを紹介していきます。
2021.04.11 2022.12.04 優。 優。
ニュージーランド
日常・暮らし

【YouTube】ニュージーランドに長年住んでいるアラフォー女が最近よく見ているユーチューブチャンネル【動物系】

テレビ離れが増加している昨今、テレビよりもYouTubeをよく見ているという人は多いのではないでしょうか。かく言う私もそのうちの一人です。今回は、ニュージーランドに10年以上住んでいるアラフォーの私が最近よく見ているユーチューブチャンネルのうち、動物系のオススメチャンネルを紹介していきますので、ぜひご覧ください。
2021.03.23 2022.12.04 優。 優。
日常・暮らし
ニュージーランド

【ニュージーランド】デイライト・セービング終了で夏も終わり【夏から秋へ】

3月も折り返し地点を過ぎました。「ああ夏も終わりかぁ」という涼しい日が続いたり、「まだ夏終わってないじゃん」という暑い日が続いたりと、しばらくはチグハグな天候が続いていますが、3月も後半に突入したということは、ニュージーランドではデイライト・セービング（夏時間）の終了が近づいていることを意味します。今回は、そんなデイライト・セービングについて紹介していきます。
2021.03.18 2022.12.04 優。 優。
ニュージーランド
ニュージーランド

【ニュージーランド】Oyster Bay/オイスターベイの白ワインを3種飲み比べ【ワイン】

ニュージーランドは現在暦の上では秋です。つい数日前まで、「ああ、だいぶ涼しくなってきたなぁ。夏も終わりか…」と思っていたのもつかの間、ここ数日なぜかとても暑い日が続いていました（汗そこで、仕事終わりに白ワインを飲みたくなった私は、NZでも有名なワイナリーの一つであるオイスターベイの白ワインを飲み比べ。
2021.03.16 2022.12.04 優。 優。
ニュージーランド
NZ暮らしのひとコマ

【ニュージーランド】一人の休日はお家でのんびり過ごす【アラフォー】

今日はオフ。たまにはダラダラと、アラフォー優。の何気ない生活 in ニュージーランドの様子を綴っていこうと思います。何も参考にはなりませんが、ぜひ暇つぶしにご覧ください。
2021.03.10 2022.12.04 優。 優。
NZ暮らしのひとコマ
美容・健康

疲労が溜まって体がツラい！そんな時は足裏シートでスッキリしましょ！【樹液爽快シート】

若いころは多少疲れが溜まっていてもある程度平気だったのに、30歳を過ぎたあたりから疲労が蓄積されるばかりで毎日体がツラいという人も多いのではないでしょうか。かくいう私も、どうにかして疲れをとりたいと日々奮闘しています。今回は、私が疲労回復のために行っていることやオススメの商品を紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
2021.03.07 2022.12.04 優。 優。
美容・健康
日常・暮らし

【ミニチョコパイ】久々にバランタインスイーツを作ってみたアラフォー

我が家は、私も旦那君も甘いものが苦手なこともあって、バレンタインにスイーツは基本出てきません。たいてい、いつもバウチャーをあげてます。まれに、旦那君がディナーを作ってくれたり、外に食べに行くことも。ですが、今回たまたま私の休みが続いて時間があったので、久々に甘さ控えめのミニチョコパイを作ってみました。
2021.02.11 2022.12.04 優。 優。
日常・暮らし
ニュージーランド

【De Post Belgian Beer Cafe】マウント・イーデンにあるベルギービアカフェに行ってきた【NZ】

先日、かなり久しぶりにカフェランチをしてきました。訪れたのは、オークランド市内のマウント・イーデンという町。たくさんのカフェやバーレストランなどが立ち並ぶ中、今回はベルギーのビアカフェ『De Post』に行ってきました。
2021.02.09 2022.12.04 優。 優。
ニュージーランド
ニュージーランド

【ニュージーランド】2月6日はワイタンギ・デー

2月6日は、ニュージーランドでは『ワイタンギ・デー』という祝日です。そして、今年2021年のワイタンギ・デーは土曜日ということもあって、来週の月曜日（8日）が振替休日となり、多くの人は今週末3連休になっています。日本人には全く馴染みのないワイタンギ・デー。一体どういう祝日なのかを紹介していきます。
2021.02.07 2022.12.04 優。 優。
ニュージーランド
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