ASMR

昔から寝つきが悪く、寝付いても数時間おきに起きてしまう私。 学生の頃はラジオを小さな音で流したまま眠りについていました。 そしてここ数年はYouTubeが睡眠のお供になっています。 今回は、私が寝る前によく聞いている英語でのオススメASMRチャンネルを紹介します。