セルフマッサージ

Beauty & Health

【セルフマッサージ】ボロボロの体を癒すために四十路女が愛聴しているマッサージチャンネル5選【YOUTUBE】

大学生の頃から万年の肩こり・腰痛を抱えている私。 ここ数年は加えて疲れも取れにくくなってきて、けっこうツラい毎日です。 今回はそんな私がいつも参考にしているセルフマッサージ系ユーチューブチャンネルを紹介していきます。